骑马时常见的问题-马术学习

今天咱们来讨论一下初学者较常见的问题，导致他们的原因和为什么要避免他们以及如何正确改正事。

1. 脚尖朝下：

这是一个初学者常见的问题，我们在**次骑马时这样做，是因为我们想要用脚抓住脚蹬，我们不能脚尖向下，是因为它会让我们向前摇晃，如果马受到惊吓或做出反应我们会更容易摔到他的头上，也让我们更容易将力量砸在胯部，长时间骑行会更不舒服，我们要做的是让脚掌向上√，这样我们可以看到我们是坐在我们的坐骨上的，这样如果马受到惊吓跳起来或者移动起来，我们就会重新坐回到我们的坐骨上，在鞍座上更加安全。

2. 脚放在脚蹬中：

错误位置x，**种是骑手害怕自己的脚被脚蹬挂住，所以他们骑马骑在自己的脚趾上，他们的脚没有放在脚蹬上，另一个问题是脚踩脚蹬踩得太多了，一般这样做的原因是让自己骑在马上感觉更安全，也有可能是因为他们的腿失去了稳定性，所以他们的脚在脚蹬上滑动，我们要做的是把脚掌放在脚蹬上√，让你的脚掌放在脚蹬上的原因是因为他可以为你的骨盆提供较大的支撑，就比如当我们走路时，我们是通过脚掌用力来走路，这才是一种真正帮助你在骑行时拥有稳定的双腿和安静的骑坐的方式。

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